Asian

Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa is for Dinner.

Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa takes 15 minutes to prepare.

Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa takes 10 minutes to cook.

Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa makes 4 servings.

The ingredients for Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa are:

120 gr rijst noodles
5 el rode curry pasta
250 gr tofu
625 ml bouillon
275 ml lichte kokosmelk
1 grote wortel (in lucifertjes)
100 gr shitake paddestoelen (dunne reepjes)
100 gr sperciebonen (diagonaal gesneden)
3 koppen gesneden bok choy
1 el bruine suiker
0.75 kop tauge
0.5 kop koriander blaadjes
citroen schijfjes naar smaak

Here is how you make Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa:

1) Kook de noodles. Giet af en verdeel over 4 soepkommen.2) Verhit de wok, voeg curry pasta en tofu toe en roerbak gedurende 2 minuten. Voeg de bouillon en de kokosmelk toe en breng aan de kook. Voeg wortel, paddestoelen en sperciebonen toe en kook gedurende 2 minuten. Voeg de bok choy toe en kook gedurende nog een minuut. Verwijder van het vuur en voeg de suiker toe.3) Verdeel de groenten over de koppen. Verdeel ook het sap. Serveer met tauge en korianderblaadjes en, eventueel, citroenschijfjes.Number of Servings: 4Recipe submitted by SparkPeople user ROBERT_MARTIN.

The nutritional information for Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa is:

• Servings Per Recipe: 4
• Amount Per Serving
• Calories: 263.7

• Total Fat: 20.1 g
• Cholesterol: 0.0 mg
• Sodium: 192.3 mg
• Total Carbs: 22.8 g
• Dietary Fiber: 3.7 g
• Protein: 15.0 g

Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa is Asian cuisine.

The dietary needs meet for Low GI Vegetarian Cookbook - Vegetarian Laksa is Vegetarian